Dosierung von tongkat ali (Tongkat Ali dosage)
Version 1.0, July 2003
Der Anteil aktiver Bestandteile in der tongkat
ali Wurzel ist sehr gering. So stellt das renommierte US Massachussets
Institute of Technology in seiner Beschreibung eines Forschungsprogramms
zur „quantitativen Messung der chemischen oder bioaktiven Bestandteile von Eurycoma
longifolia (tongkat ali)“ fest: „Die Ausbeute der bioaktiven Bestandteile ist
extrem gering bis zu weniger als 0,005%. Infolgedessen sind sie für weitere
Studien und für kommerzielle Aufbereitung nicht leicht erhältlich. Die Pflanze
verlangt außerdem einen längeren Zeitraum, um die sekundären bioaktiven
Zwischenprodukte zu produzieren und ihre biologischen Aktivitäten könnten durch
mehr als einen Bestandteil erzielt werden.“ Dies bedeutet, dass der bioaktive Teil von 1
kg tongkat ali Wurzel nur 50 mg beträgt. Bitte bedenken Sie auch den zweiten Teil der
Aussage des MIT: „Die Pflanze verlangt außerdem einen längeren Zeitraum, um
die sekundären bioaktiven Zwischenprodukte zu produzieren und ihre biologischen
Aktivitäten könnten durch mehr als einen Bestandteil erzielt werden.“ In Indonesien (wo tongkat ali unter dem Namen pasak
bumi bekannt ist), werden junge Pflanzen nicht zu medizinischen Zwecken
verwendet. Nur Wurzeln im Alter von mindestens 10 Jahren werden für
wirkungsvoll gehalten. Laut allgemeiner Empfehlung in Indonesien
werden 20 bis 50 g Wurzeln etwa eine halbe Stunde gekocht, um die aktiven
Wirkstoffe freizusetzen. Man trinkt den entstandenen Tee und wirft die
gekochten Wurzeln weg. Ich habe eine Menge tongkat ali Produkte
ausprobiert. Sie alle hatten keine klare Wirkung, bis ich eine 1 g Dosis des
1:50 Extraktes testete, die von der in Medan beheimateten Firma Sumatra Pasak
Bumi (Website: tongkatali.org) hergestellt wird. Sumatra Pasak Bumi sind so überzeugt von der
pro-sexuellen Wirkung ihres 1:50 tongkat ali Extraktes, dass sie zugestimmt
haben, für einen klinischen Versuch, der von mir zusammen mit einigen meiner
Site-Subskribenten durchgeführt wird, kostenlose Proben zur Verfügung zu
stellen. Tongkat ali (oder eurycoma longifolia, wie der
lateinische Name lautet) ist ein kleiner Baum, der in den Dschungeln
Südostasiens wächst. Wie man mir erzählt hat, wiegt die Wurzel eines 10 bis 20
Jahre alten Baumes oder Strauchs 3 bis 7 kg. Wenn 50 g die effektive
Einzeldosis ist, dann ergibt die gesamte Wurzel nur etwa 60 bis 140 Dosen. Die Wurzeln des tongkat ali Baumes wachsen 1
bis 2 m senkrecht in den Boden. Sie besitzen nur sehr wenige Verzweigungen.
Zwei Männer arbeiten mehrere Stunden, um eine einzelne Wurzel auszugraben. Das einzige Land der Welt, in dem noch eine
nennenswerte Anzahl von wilden tongkat ali Bäumen verbnlieben ist, ist
Indonesien, vorwiegend in der Provinz Aceh im nördlichen Teil von Sumatra. In
Malaysia wurde der tongkat ali Strauch nun zur geschützten Pflanze erklärt,
weil zu extensives Sammeln ihn in den Wäldern dieses Landes nahezu ausgerottet
hat. Um die Ökonomie von tongkat ali zu verstehen,
ist all dies von Bedeutung. Hier haben wir eine Pflanze mit knappem
Bestand, die schwierig zu ernten ist und die nur einen winzigen Teil an aktiven
Wirkstoffen enthält, die nicht standardisiert sind. Und es ist eine Pflanze mit
großartigem Ruf, belegt durch wissenschaftliche Studien. Und was bekommen wir: Reformhaus-Händler im
Internet und mit „Ziegel-und-Mörtel-Shop“, die tongkat ali mit riesigen
Gewinnspannen verkaufen. Wie kommt das? Natürlich, was da entweder in Kapseln oder in
Tüten verkauft wird, ist nur reines tongkat ali Pulver. Reines tongkat ali
Pulver ist sehr leicht, weil es vorwiegend aus Zellulose besteht. Man kann 300
mg davon in eine Standard-Kapsel füllen. Wenn man dumm genug ist, kann man eine Flasche
mit 30 oder 60 Kapseln tongkat ali Pulver für 20 bis 40 Dollar kaufen. Aber
machen wir eine einfache Rechnung: 30 mal 300 mg tongkat ali Pulver in Kapseln
sind gerade 9 Gramm. So würde man für eine effektive Einzeldosis etwa 5 ½
Flaschen benötigen, oder 165 Kapseln von je 300 mg tongkat ali Pulver. Wenn Sie
die Kapseln preiswert bekommen, kostet Sie eine effektive Einzeldosis 100
Dollar oder mehr. Besuchen Sie die Website der US Food and Drug
Administration www.fda.gov . In deren
Suchfeld geben Sie ein: „eurycoma“. Sie gelangen zu der folgenden Seite: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dockets/ Sie sehen, dass dort ein Antrag für tongkat
ali Pulver und nicht für Extrakt vorliegt. Tongkat ali ist keine Nahrungsergänzung, für
die Standardmethoden oder Standardisierung aufgestellt wurden. Unter diesen
Umständen können viele Variationen von tongkat ali Bestandteilen als Extrakt
verkauft werden. Der Punkt ist: Man kann tongkat ali oder
tongkat ali Extrakt nicht kaufen, indem man sich die Flaschen anschaut und die
Preise vergleicht. Man kann es nur kaufen auf der Basis persönlicher Erfahrung
mit bestimmten Fabrikaten oder auf Vertrauensbasis. Wenn Sie aktive Inhaltsstoffe
suchen, die nicht klar festgelegt sind, dann kann ein Produkt, das pro Gramm 20
mal teurer ist, tatsächlich das preiswertere sein. Wenn Sie prüfen wollen, ob ein Produkt nur
Wurzelpulver oder wirklich Extrakt ist, wiegen Sie es.Ein bestimmtes Volumen
Extrakt ist wesentlich schwerer als das gleiche Volumen Wurzelpulver.
Wurzelpulver ist hauptsächlich Zellulose und Zellulose ist leicht (und von
heller Farbe). Extrakt ist viel schwerer. Tongkat ali ist außerdem stark hygroskopisch.
Wenn man es mit den bloßen Fingern berührt, bildet es sofort einen klebrigen
Schmier mit den Spuren von Schweiß auf der Haut, so wie es ein billiges
Instant-Kaffeepulver machen würde. Weil der Verkauf von Reform-Artikeln so wenig
reguliert ist, und weil Verbraucher klar dazu tendieren, das billigste Produkt
zu kaufen, betrügen Händler. Sie tun es im Internet und in der
„Ziegel-und-Mörtel-Shop“-Welt. Sie versprechen einen guten Handel, tatsächlich
aber verkaufen sie ein minderwertiges Produkt. Verbraucher schauen auf die Etiketten, nur um
zu sehen, was in der Flasche ist, nicht aber, wie viel davon. Sie schauen nicht
auf die mg-Mengen, weil sie sich über die therapeutischen Mengen nicht im
klaren sind. Das ist nicht spezifisch für tongkat ali. Nehmen wir zum Beispiel Argenin: Die
therapeutische Dosis liegt im Bereich von 5 bis 10 Gramm, dies auf einen leeren
Magen und man spürt die Menge überhaupt nicht. Wenn Ihnen Kapseln verkauft
werden, die 100 mg Argenin enthalten, dann nimmt Sie jemand auf den Arm. 100 mg
Argenin ist nichts. Ein Löffel voll der verschiedensten Nahrungsmittel enthält
bereits mehr Argenin und ist natürlich genau so effektiv oder ineffektiv wie
die Kapsel mit 100 mg Argenin. Oder nehmen wir Multivitamintabletten mit
Mineralien. Da werden 50 verschiedene Nährstoffe in eine einzige Kapsel
gepackt, um den potentiellen Käufer zu beeindrucken. Aber man schluckt nicht
die Liste mit Namen. Man nimmt bestimmte Mengen von Inhaltsstoffen ein,
beispielsweise 10 mg Calzium und 10 mg Kalium. Das bringt mich zum Lachen. Wenn
Sie mehr über Multivitamine und Mineralien erfahren möchten, besuchen Sie bitte
meine Domain www.multivitaminhoax.com . Was Sie in Kapseln kaufen können, sind allzu
oft winzige Mengen einer Pflanze, die in vernünftiger Dosierung durchaus eine
medizinische Wirkung hat. Sie müssen also nicht überrascht sein, wenn Sie keine
Wirkung spüren, oder höchstens einen Placebo-Effekt. Eine vernünftige Dosis tongkat ali hat eine
Wirkung, die man spürt. Eine vernünftige Dosis ist zum Beispiel 50 g
Wurzelpulver oder geschnitzelte Wurzel, als Tee gekocht, oder ein Extrakt, der
das Äquivalent von 50 g darstellt. 500 mg Wurzelpulver ist keine vernünftige
Dosis, noch nicht einmal 10 mal 500 mg. Und 10 Kapseln mit 300 mg eines 1.2
Extraktes ist ebenso keine vernünftige Dosis. Sie würden weder von dem einen
noch von dem anderen etwas spüren. Also, was spüre ich nach einer vernünftigen
Dosis tongkat ali? Eine gewisse „Hitzköpfigkeit“, verbesserte Darmbewegungen
(nur die ersten Male). Außerdem fühle ich mich unter Spannung stehend und
stimuliert, aber tongkat ali beeinträchtigt nicht den Schlaf-Rhythmus. Dennoch sind die genannten Effekte nur
Nebenwirkungen, nicht die Effekte, die ich wünsche. Tongkat ali verbessert klar
die Libido (das sexuelle Verlangen), darum nehme ich es. Darum brauche ich es. Tongakat ali verbessert die Libido, aber nicht
auf die gleiche Art und Weise wie Dopamine es tun. Mit tongkat ali fühlt es
sich natürlicher an als mit Dopamin und wenn ich tongkat ali eine Zeit lang
genommen habe, dann frage ich mich einfach, ob ich nicht geradezu perfekt
gesund bin, was Sex betrifft. Dann unterbreche ich die Einnahme für ein paar
Tage und ich merke, dass ich es nicht bin. Mein Sex-Antrieb ist dahin. Wenn ich zurück bin auf tongkat ali, dann habe
ich es wieder: Dieses Zähne fletschende Verlangen, einen weiblichen Körper
festzuhalten und sie grob ranzunehmen. Tongkat ali ist wie eine Libido-Mühle in
meinem Hinterkopf. Und wenn ich unter tongkat ali Geschlechtsverkehr habe, bin
ich wie ein Mahlstein. Ich bewege mich dabei wie ein Zahnrad, nicht schnell,
aber gleichmäßig und mit einer mahlenden Gewissheit, dass das Zahnrad nicht
stehen bleibt, bevor ich meinen Orgasmus hatte. Ja, tongkat ali, in mir drin, macht Sex egoistischer.
Im Vergleich zu Cabergolin macht es mich nicht zu einem perfekten Liebhaber.
Aber es macht mich zu einem sehr männlichen Mann.
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