Das funktioniert nicht mit tongkat ali. Du musst es eine Zeit lang nehmen und dann wird sich eine allgemeine Verbesserung deines gesamten Sexlebens einstellen:  Bessere Libido (Verlangen) und wegen der gesteigerten Erregung bessere Erektionen und bessere Orgasmen.

Wenn ich eine ausreichende Dosis Viagra (sagen wir 100 mg) einnehme, dann kann ich Sex mit einer Frau haben, die ich nicht wirklich attraktiv finde (wahrscheinlich sogar mit einer Prostituierten). Ich kann Sex mit ihr haben, weil ich eine Erektion habe (was nicht bedeutet, dass es mir notwendigerweise Spaß macht). Tatsächlich kann ich mit einer ausreichenden Dosis Viagra ohne eine Frau und ohne sexuelle Gedanken eine Erektion haben, wenn ich mein Glied nur eine oder zwei Minuten reibe.

Wenn man also die Aufgabe darin sieht, die bloße Rohrleitung zu verbessern (gesteigerter Zufluss, verminderter Abfluss von Blut im Penis), dann ist Viagra das geeignete Mittel. Aber zu gutem Sex gehört mehr als nur die Bereitstellung einer guten Erektion. Zunächst möchte ich Verlangen spüren. Ich halte ein entsprechendes Verlangen ganz klar für wertvoller als leichte Erektionen.

Es ist eine Tatsache, dass man großartigen Sex mit einer schwachen Erektion haben kann. Allerdings muss man lernen, damit umzugehen. Die meisten Männer, vor allem, wenn sie im Alter von 50 oder 60 sind, reagieren eigentlich panisch, wenn sie einen Sexpartner haben und die Erektion stellt sich nicht automatisch ein (wie es halt immer war). Aber so notwendig eine ordentliche Erektion für ein Eindringen ist, so wenig ist sie eine Voraussetzung für einen befriedigenden Orgasmus. Für einen Orgasmus ist noch nicht einmal eine reichhaltige Ejakulation nötig.

Orgasmen sind eine Sache der sexuellen Kommunikation, nicht aber der sexuellen Rohrleitungen.

Physiologisch gesehen sind sie gekennzeichnet durch eine plötzliche Dominanz des sympathischen Teil des Nervensystems, während die dauernde Erregung (und der Zustand der Erektion) vom Parasympathikus bestimmt werden.

Sympathische Nervenimpulse, entweder im Zusammenhang mit einem Orgasmus oder verursacht durch andere Ereignisse (Aufmerksamkeit, Nervosität, Angst, Panik, oder einfach Stress), wirken immer einer sexuellen Erregung und auch der Erektion entgegen. Deshalb geraten Männer, die Angst davor haben, nicht automatisch eine Erektion zu bekommen, wenn sie mit einer Frau zusammen sind, in einen Teufelskreis: Sie sind beunruhigt darüber, keine ordentliche Erektion zu bekommen, was den sympathischen Teil des Nervensystems zum Steuermann macht, und weil der Sympathikus regiert, wird die Erektion weniger wahrscheinlich. Sie geraten in Panik und können noch nicht einmal mit 200mg Viagra eine Erektion bekommen.

Zugegeben, wenn sie Viagra etwa eine Stunde bevor sie zu ihrer sexuellen Pflicht gerufen werden, einnehmen, so werden sie wahrscheinlich mit einer ausreichenden Erektion starten, was ihnen Selbstvertrauen gibt (und damit das parasympathische Nervensystem unterstützt), wodurch sie in eine Situation kommen, in der sie fähig sind, ihre Erektion aufrechtzuerhalten.

Klingt das nicht großartig? Unglücklicherweise nicht.

Der Grund für diese Einschätzung (die sicherlich vielen Lesern merkwürdig erscheint): Die Überbetonung des parasympathischen Teils des Nervensystems führt zu einer Depression oder zumindest einer Behinderung des sypathischen Teils. Und das bedeutet: Ihre Orgasmus-Fähigkeit wird vermindert.

Meinen Weg zur Steigerung der Sexualität habe ich mit Yohimbine begonnen. Dies ist ein Alpha-Rezeptorenblocker, speziell für das Beckengebiet. Die Alpha-Rezeptoren sind der Hauptzugang des sympathischen Tonus im Unterleib (der sympathische Tonus kann entweder direkt durch sympathische Nervenimpulse oder durch Adrenalin (Epinephrin) verursacht werden, das auf Grund von sympathischer Stimulation vom Nebennierenmark freigesetzt wird). Wenn man die Alpha-Rezeptoren im Unterleib blockt, dann minimiert man alle Effekte, die das sympathische Nervensystem (entweder direkt oder durch die Ausschüttung von Adrenalin) in diesem Teil des Körpers hervorrufen kann.

Dennoch, man erhält eine gesteigerte Verdauungsaktivität (Yohimbine ist ein wirkungsvolles Abführmittel) und bequeme Erektionen.

Aber schwache Orgasmen.

Ich erinnere mich daran, einmal etwa 40 mg Yohimbine eingenommen zu haben. Wow, stundenlang lief ich mit einer Eisenstange in meiner Hose herum. Und, wow, war ich geil, als ich mich mit einer meiner Freundinnen traf!

Aber der Orgasmus war belanglos.

Viagra ist nicht ganz so schlecht. Es ist außerdem nicht ganz schlecht für eine technische Erektion. Aber auch Viagra vermindert ganz klar die Intensität des Orgasmus. Ich verstehe, dass viele Männer mit sexuellem Lebensstil diesen Effekt von Viagra mit tongkat ali bekämpfen. Auch ich. Oder ich verzichte inzwischen auf Viagra.

(Bitte denken Sie daran, dass ich in den vergangenen 10 Jahren Dutzende von Artikeln über die Steigerung der Sexualität geschrieben habe. Weil sich meine Meinung über bestimmte Wirkstoffe entwickelt hat, während ich mit ihnen experimentierte, gibt es Unterschiede zwischen älteren und neueren Artikeln.

Offensichtlich berücksichtigen Artikel mit neuerem Datum stärker die gegenwärtige Forschung und Meinung. Bitte nehmen Sie daher immer das jeweilige Datum des Artikels zur Kenntnis.)

Ich komme gut ohne Viagra zurecht, wenn ich mit einer Freundin zusammen bin, die eine gute sexuelle Technik beherrscht. Ohne Viagra (aber mit tongkat ali) mögen die Erektionen zwar nicht so augenblicklich entstehen wie mit Viagra oder mit einer Kombination von Viagra und tongkat ali. Sie können eine bestimmte „Technik“ oder „Handhabung“ meines Gliedes erfordern. Aber die Freude am Sex (und an einer guten Erektion) währt länger mit tongkat ali (auf diese Weise profitieren wahrscheinlich auch Männer mit vorzeitiger Ejakulation von tongkat ali) und ich erlebe die heftigsten Orgasmen meines Lebens.

Nach alledem könnten Sie überrascht sein, zu erkennen, dass ich tongkat ali gegenüber Viagra nicht vorwiegend wegen der unterschiedlichen Wirkungen als überlegen betrachte.

Zunächst bin ich der Ansicht, dass tongkat ali Viagra überlegen ist, weil es sich um eine natürliche Substanz handelt, während Viagra, oder – mit dem Namen des Wirkungsstoffs benannt – sildenafil citrate ein nicht in der Natur vorkommender Stoff ist (xenobiotisch).

Der Unterschied zwischen natürlichen und künstlichen Substanzen liegt auf der Hand: Natürliche Substanzen sind seit hunderten, tausenden, ja sogar Millionen Jahren Teil der menschlichen Umgebung. Wenn wir nur weit genug zurückgehen, standen alle Lebensformen auf der Erde zueinander in Beziehung. Testosteron ist ein vermännlichendes Hormon nicht nur beim Menschen, sondern bei allen Säugetieren. Und die Nervensysteme von Menschen und Hühnern, Menschen und Fischen, sind grundsätzlich auf die gleiche Art und Weise aufgebaut (auf elektrischen Leitungen, die Impulse weiterleiten können).

Während einige Substanzen in der natürlichen Welt für manche Lebensformen giftig sind, haben sich alle diese Lebensformen spezifisch einer großen Zahl von chemischen Substanzen angepasst, die Teil ihrer Umwelt sind.

Xenobiotica sind vom Menschen hergestellte Chemikalien, die nicht Teil der Umwelt irgendeiner Lebensform sind. Auch wenn Xenobiotica unter bestimmten Bedingungen oder Krankheiten Besserung bringen, so kann doch mit Sicherheit unterstellt werden, dass sie auf irgendeine Art und Weise das Gleichgewicht der Körperfunktionen (Homeostasis) negativ beeinflussen. Diese Nebenwirkungen können sich unter Umständen erst nach Jahren des Gebrauchs zeigen, und sie können in einem unerwarteten Zusammenhang auftreten. Aber sie sind real und mit ausreichender Forschung nachweisbar.

Eine weit verbreitete Nebenwirkung von Xenobiotica ist die krebsfördernde Wirkung. Oder sie stören die Sexualfunktionen. Kürzlich wurde entdeckt, dass nicht steroide Entzündungshemmer (NSAIDs) wie Ibuprofen (das von Millionen Menschen über viele viele Jahre hinweg eingenommen wurde) das Risiko einer schwerwiegenden Herzerkrankung deutlich erhöht. Dopaminergetica wie Bromocriptin und Cabergolin können, wenn sie über Jahre eingenommen werden, den Pleuralraum verdicken und so das Atmen zu einer schmerzhaften Übung machen. Wer will das schon?

Ich muss lachen, wenn so genannte Lebensverlängerer oder „Experten“ der Anti-Aging-Medizin ganze Sortimente von xenobiotischen pharmazeutischen Produkten empfehlen. Diese Produkte sind bei der Behandlung unter bestimmten medizinischen Bedingungen angezeigt, wo sie klare Linderung erzielen. Sie sind aber nicht geeignet für eine Langzeitstrategie, um eine allgemeine Gesundheitsverbesserung hervorzurufen. Deshalb sind die meisten dieser Mittel verschreibungspflichtig. Sie sind nützlich in einem relativ begrenzten Bereich, und obwohl ich einräume, dass gebildete Nicht-Ärzte bei ihrem Gebrauch nur nach entsprechender Information eine Wahl treffen, so sollten doch die meisten anderen Menschen sie nur auf Anraten eines Arztes einnehmen, weil ihre unrealistischen Erwartungen wahrscheinlich nicht von dem Medikament erfüllt werden können.

Der neueste Trend in der pharmazeutischen Werbung (z. B. im Internet) ist die gezielte direkte Beeinflussung des Verbrauchers, indem sie ihm vorschlagen, er solle von seinem

Arzt bestimmte Medikationen verlangen. Das Ergebnis einer solchen Werbung besteht darin, dass viele fehlgeleitete Verbraucher sich diese Medikamente an ihren Ärzten vorbei beschaffen. Außerhalb Nordamerikas und Westeuropas gibt es kaum Verordnungsgesetze, so dass Amerikaner und Europäer auf ihren Reisen ins Ausland oftmals ihr Lager auffüllen. Weiterhin können gerade US-Bürger alle möglichen Medikamente, die sie haben wollen, von Quellen aus Übersee, zum Beispiel Masters Marketing im United Kingdom, oder von mexikanischen Online-Apotheken beschaffen.

Längerer Gebrauch von Xenobiotica ist die falsche Strategie für eine langfristige Verbesserung der Gesundheit. Saubere Strategien beruhen auf der Vermeidung von Einflüssen, die die Gesundheit gefährden, auf korrekter Ernährung und auf dem Gebrauch pflanzlicher zusatzmittel (die eine Form von Nahrungsmitteln darstellen, z. B. der Gebrauch von grünem Tee bei Schlaf-Problemen, oder der Genuss von brasilianischen Nüssen als Mittel gegen bestimmte Krebsarten, oder tongkat ali für die Sexualfunktionen).

Sildenafil citrate ist ein von Menschen hergestellter künstlicher Stoff. Er kommt in der Natur nicht vor. Und obwohl sildenafil citrate definitiv funktioniert, eine Erektion zu verursachen, ist es kein Medikament, das zum tagtäglichen Gebrauch bestimmt ist, um die Gesamtgesundheit zu verbessern. Aus diesem Grund stellt der Beipackzettel (der von der FDA (Food and Drug Administration = Nahrungsmittel- und Drogenverwaltung)  genehmigt werden muss), ganz klar fest, dass dieses Medikament nicht für den täglichen Gebrauch vorgesehen ist.

Wenn das Ziel die langfristige Verbesserung der sexuellen Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist, dann ist tongkat ali unsere beste Option. Es wird seit tausenden von Jahren in Südostasien benutzt und es ist seit Millionen von Jahren Teil des menschlichen südostasiatischen Lebensraumes, so dass unsere Vorfahren auf die eine oder andere Weise damit Kontakt hatten und Gewöhnung eingetreten ist. Obwohl die Effekte von tongkat ali nicht als so dramatisch erscheinen wie die von Viagra bei einmaligem Gebrauch, so ist tongkat ali dennoch überlegen, weil es für eine langfristige Strategie zur Verbesserung der sexuellen Gesundheit geeignet ist.