Siyentipikong patibay sa tongkat ali (Scientific proof for tongkat ali)
Bersyon 1.0, Nobyembre 2004
Sa kasalukuyan ayon sa batayan sa agham, ang tongkat ali ekstrakt ay nagpapadagdag ng masel sa katawan ng tao lalo na sa mga lalaki. Ang British Journal of Sports Medicine ay nagpahayag na sa isang pag-aaral gamit ang double-blind placebo, ang paggamit ng tongkatali ekstrakt ay nagdadagdag ng limang porsyentong sa grupo ng binigyan nito habang wala naming pagka-iba sa hindi binigyan nito. Limang porsyento sa limang linggo ay isang malaking pagbabago na nagiging kapuna-puna kong susumahin. Kong bibilangin ang dagdag sa buong taon (5 linggo.5%; 52 linggo.50%).
Kabilang sa mga na nakakatawag pansin sa talata ay "Ang pinakagitnang pabilog na bahagi ng braso ng mga gumamit nito ay nadagdagan ng 1.8 cm, mula sa 30.87 (1.88) hanggang 32.67 (1.96) cm (p = 0.011), pero walang pagkaiba na nangyari sa grupo ng placebo na hindi ginamitan nito.
Ang laman ng klinikal na pagsubok na ito sa mga malulusog na tao a mababase sa webite ng British Journal of Sports Medicine:
http://bjsm.bmjjournals.com/cgi/content/full/37/5/464
Gaya ng inaasahan sa mga talatang agham, ang website ng British Journal of Sports Medicine medyo mahirap hanapin. Sa partikular na kaso na ito, ang nilalaman ng pag-aaral sa tongkat ali ay pinagsama sa iba pang pag-aaral na nagawa na. Ang nilalaman ay may binigyan ng numerong simula 001, 002, 003 pataas. Ang nilalaman na nagtataglay ng pag-aaral tungkol sa epekto ng tongkat ali sa pagpalaki ng masel ay may numerong 007. Dapat nyong tandaan na ang Latin na salita ng tongkat ali ay Eurycoma longifolia.
May mga konting bagay na dapat malaman sa pag-intindi ng mga resulta ng tinatalakay sa mga pag-aaral sa agham na tao ang gamit sa pagtalakay. Halimbawa, ang ekstrakt ng tongkat ali para sa pag-susuri ay gawa galing sa laboratoryo ng isang unibersidad. Ito ay may pamantayang bisa. Baka kasi mayroong malaking pagka-iba sa pag-gawa ng ekstrakt sa pagitan ng galing sa laboratoryo ng unibersidad at doon sa mga ibinebentang esktrakt na makikita sa mga tindahan. Kong ako ang tatanungin, kong ang layunin mo sa pag gamit ng tongkat ali ay para magpamasel ay dapat mong isantabi ang mga produktong na hinahaluan ang tongkat ali ng ibang halamang gamot.
Ang tongkat ali ay isa sa ma mataas na presyo na halamang gamot sa merkado dahil sa ito ay (1) di pangkaraniwan at (2) mahirap palaguin na halaman. Kaya, kong sa haluan ng produkto seguradong titipirin ang magiging parte ng tongkat ali.
Ang nag-iisang bansa na mayroon pang pangkukunan ng tongkat ali ay ang kasukalan ng Indonesia. Ang halaman ito na noon ay karaniwang makikita sa Malaysia kaya lang sa paghahanap don ay kahabing sa paghahanap ng truffles sa Pransya o Italya, kasi matagal na i-prinoklama ang pagiging protektadong halamannito sa Malaysia. Saka ang mga kasukalan nito ay protektado na ng mga polis kagubatan mula pa noon. (The Star, January 30, 2001)
Kong ang halos lahat ng tongkat ali na sinasabing galing daw ng Malaysia ay mula talaga ng Indonesia, ay di dapat pagtakhan ang pagkaubos ng linya ng pinanggagalingan nito sa hinaharap. Ang Indonesia a may hinalal na bagong pangulo noon Oktubre 2004 na si Mr. Susilo Bambang Yudhoyono na nagdeklara na ang pagprotekta sa kasukalan nito ang pangunahing priyoridad ng kanyang gobyerno. Gaya ng kapitbahay na bansang Malaysia at Thailand, ang laban sa batas na pananamantala ng kasukalan ng Indonesia ay magiging seryosong kaso laban sa lalabag nito. Si Susilo Bambang Yudhoyono ay napahayag na " Kong sino mang sasalungat sa batas ay papatawan ng mabigat na parusa" (Agence France Press, November 5, 2004 http://forests.org/articles/reader.asp?linkid=36150)
Ang tongkat ali ay hindi mabilis yumabong na halaman na gaya ng tribulus terrrestis. Madaling magtanim ng tribulus terrrestis kagaya ng patatas, na walang pinipiling klase ng lupa, saklaw ang ilang linggo. Datapwa, ang tongkat ali, ay umaabot ng taon para gumulang. Mga dalawamput limang taon ang aabutin bago maging buo ang sukat. Ang bisa ng magulang na halaman ay mas mataas kesa sa batang halaman pa. Dagdag pa na ang tongkat ali ay kahantulad sa hirap ng pagpapayabong gaya ng orkidya. Ang kailangan na lupa ay mabuhangin at tuyo. Gayun pa man, ang palaging pagdilig ay kailangan sa isang lingo. Ito din ay nangangailangan na isang mayambong na kapaligiran. Ang natural na kapaligiran ng halaman na ito ay isang tropikal na kasukalan na ang mga gilid-gilid ay natutuyo kaagad kahit umulan at nayamyambungan na paminsan minsan ay nasisisilip ng araw.
Dahil sa mataas na presyo ng tongkat ali, kahit sa Malaysia na pinagmulan nito, ang mga nangangalakal doon ay gumagawa ng paraan upang makatipid sa pamamagitan ng paghalo sa kanilang produkto ng sildenafil (Viagra), bagkus sa totoong purong tongkat ali na gusto ng mamimili. (New Straits Times, April 10, 2004)
Para sa mga may gusto sa tongkat ali para pangsekswal na bisa ang paghalo ay maaring umubra(maari ang pagpapalit ay ikamatay doon sa ga gumagamit ng droga na may nitrate). Gayon pa man, para don sa ang hanap ay puroing tongkat ali para sa pagpaunlad ng rata ng masel laban sa taba, ang may halong sildenafil ay walang bias. (maaring isantabi na kong ang iyong ehersisyo sa kalamna sa pekeng tongkat ali ay may epekto ng panandaliang paglaki ng ari bagkus na dapat ay sa braso).
Ang mabisang sangkap ng tongkatali ay nasa katiting na bilang lamang. Kailanga mo ng mga singkwentang gramo ng ugat para sa isang dosis o dami, habang ang mga atleta na gustong makakuha ng pinakamataas na resulta ng walang halong ng ilegal na steroids ay kailangan ang 2 o 3 dami kada araw. Napatunayan sa agham, bisa, pagkawala ng pagkukuhanan at mahirap na pagkuha ng likas na pag-analisa sa isang likas na gamot ay mapanganib na kumbinasyon. Habang ang purong ekstrakt ng tongkat ali ay maihahambing sa timbangan ng ginto, ang dikta sa merkado ay tumataas para sa murang produkto na uma-akit sa mga mandaraya. Nandyan ang sa Malaysia, na nagbebenta ng tongkat ali na may halong sildenafil na pandagdag o di kaya isang may halong produkto na kulang sa isang porsyento ang halo ng tongkat ali.(pero sa etiketa ay nakasulat ang tongkat ali sa malalaking letra)
Paano protektahan ang sarili sa mga manloloko? Maghanap ng kompanya kong saan bibili. Sila ba ay isang istalibilisadong mangngalakal ng tongkat ali? Saan sila matatagpuan? Ang nangangalakal sa New York or New Mexico ay malayo sa pinagkukuhanan (ang situwasyon ay di nababago kong ikaw ay nasa old Mexico). Siyamnapu't siyam na porsyento sa buong mundo ang tongkat ali ay galling sa Indonesia, kong saan mo makikita ang purong tongkat ali at may pinakamagaling na presyo.
Mas malaking ang peligro na makakuha ka ng may halo o di purong tongkat ali kong ang iyong pagbibilhan ay malayo sa talagang pinagkukahan.
Simple lang, huwag maniwala sa murang presyo ko naghahanap ng purong tongkat ali.
